La adicción a la ruleta puede comenzar como una apuesta ocasional y terminar convirtiéndose en un problema que afecta al dinero, las relaciones, el trabajo y la tranquilidad personal. Para algunas personas, jugar deja de ser una decisión y se convierte en una necesidad: apostar, perder, intentar recuperar lo perdido y volver a jugar.
Uno de los principales problemas de la ludopatía es precisamente esa sensación de que la próxima apuesta puede solucionar la anterior. Después de una pérdida aparece el pensamiento de recuperar el dinero, se aumenta la cantidad apostada y el ciclo vuelve a comenzar.
Si alguna vez te has preguntado «¿tengo una adicción a la ruleta?«, hay algunas señales que pueden ayudarte a reconocer si el juego está dejando de estar bajo tu control.
¿Cómo saber si tienes una adicción a la ruleta?
No es necesario jugar todos los días ni haber perdido grandes cantidades de dinero para que exista un problema. La pregunta más importante es si puedes decidir cuándo jugar y cuándo parar.
Pregúntate:
- ¿Has intentado dejar de jugar y has vuelto a hacerlo?
- ¿Juegas para recuperar el dinero que has perdido?
- ¿Piensas con frecuencia en la ruleta o en Apuestas?
- ¿Cada vez necesitas apostar más y más dinero para saciar tus ganas?
- ¿Ocultas a tu pareja, familia o amigos lo que juegas?
- ¿Te sientes culpable después de jugar pero vuelves a apostar?
- ¿La ruleta está afectando a tu economía, trabajo o relaciones?
Si te reconoces en varias de estas situaciones, puede ES NECESARIO buscar ayuda. La ludopatía tiene tratamiento, y pedir ayuda no significa haber fracasado: significa empezar a recuperar el control.
¿Cómo se trata la adicción a la ruleta?
El tratamiento de la adicción a la ruleta no consiste simplemente en intentar tener más fuerza de voluntad. La terapia permite trabajar los pensamientos, emociones y situaciones que pueden llevar a jugar, además de aprender estrategias para afrontar las ganas de apostar y evitar volver al mismo ciclo.
En EquilibraTuCamino hemos desarrollado un método propio para el tratamiento de la ludopatía que combina el acompañamiento de nuestras psicólogas expertas en ludopatía con la experiencia de Nacho, que ha vivido la adicción al juego en primera persona. LA AUTOPROHICIÓN NO HARÁ QUE DEJES EL JUEGO como puedes ver aquí!
Esta combinación permite abordar la ludopatía desde dos perspectivas complementarias: el conocimiento profesional de la psicología y la experiencia real de alguien que conoce desde dentro lo que significa querer recuperar una pérdida, intentar dejar de jugar y enfrentarse a las consecuencias del juego.
No tienes que esperar a perderlo todo
Si has intentado dejar la ruleta y vuelves a jugar, quizá no necesites intentarlo una vez más de la misma manera. Quizá necesites ayuda. Mucho cuidado con los menores también que empiezan en chats de casino o páginas de apuestas y criptomonedas en telegram, y que pùeden ser la antesala y el enganche a la ludopatía. mas info aquí.
Se acabó el juego. Equilibra tu camino.
